Ένας εναλλακτικός χώρος άσκησης και έκφρασης στη Μυτιλήνη προσφέρει κάτι πέρα από το συνηθισμένο: αληθινή σωματική εξέλιξη μέσα από την τέχνη της εναέριας κίνησης και της ακροβατικής επί στύλου.
Το Polefitness Mytilini, υπό την καθοδήγηση της Δήμητρας Λεγάκη, είναι το σημείο όπου η άσκηση συναντά τη δημιουργικότητα και η φυσική κατάσταση γίνεται παιχνίδι με τη βαρύτητα.
Στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του, λειτουργούν τμήματα για αρχάριους και προχωρημένους όλων των ηλικιών, με εξειδικευμένα προγράμματα που περιλαμβάνουν:
- Poledance
- Aerial Sling
- Aerial Hoop
- Straps
- Flexibility & Mobility
- Aerialates (συνδυασμός Pilates & εναέριας κίνησης)
- Aerial Silks
- Rope
Με ασφαλείς μεθόδους εκπαίδευσης, σε μικρά τμήματα και φιλική ατμόσφαιρα, οι συμμετέχοντες δυναμώνουν, αποκτούν έλεγχο του σώματος και βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση, μαθαίνοντας παράλληλα να εκφράζονται μέσα από την κίνηση.
Polefitness Mytilini – Aerial Dance and More
Διεύθυνση: Στέλιου Κρητικά 11, Λαζαρέτο, Μυτιλήνη
Υπεύθυνη: Δήμητρα Λεγάκη
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 22511 81092
Facebook: Dimitra’s PoleFitness Mytilini
Ανακάλυψε τον ρυθμό σου.
Εξέλιξε τη δύναμή σου.
Πέταξε ψηλά, με ασφάλεια και στυλ.
